De acuerdo con los informes más actualizados de la Federación Internacional de la Diabetes, 1 de cada 17 adultos peruanos entre 25-79 años viven con diabetes.

Ante ello y en marco del Día Mundial de la Diabetes, el endocrinólogo Kevin Pantalone de Cleveland Clinic, uno de los mejores hospitales del mundo, brinda consejos e información sobre esta enfermedad que afecta a hombres y mujeres de diferentes edades.

¿Cómo saber si tiene diabetes?

Los signos reveladores de la diabetes tipo 2, como la micción frecuente y la sed excesiva, suelen ser sutiles, especialmente al principio. Pero ignorarlos puede causar peores problemas de salud en el futuro.

Incluso una elevación leve del azúcar en la sangre puede dañar los nervios, los riñones y las retinas. Y cuanto más altos sean sus niveles de azúcar en la sangre y más tiempo pase sin tratamiento, peor puede ser el daño.

“Cuando diagnosticamos a alguien, asumimos que probablemente ya ha tenido diabetes durante unos cinco años”, dice el endocrinólogo Kevin Pantalone, DO.

“Durante las pruebas de detección, un cierto número de personas recién diagnosticadas ya han estado viviendo con problemas renales y problemas de retina, por lo que los han tenido durante algún tiempo”.

El Dr. Pantalone dice que hay varios síntomas que pueden ocurrir al principio de la diabetes. Incluso si son sutiles, vale la pena mencionarlas a su médico.

1. Estás haciendo más viajes al baño

Tener que ir al baño más de lo normal, especialmente por la noche, es una señal de que tu nivel de azúcar en la sangre podría estar fuera de control. Por ejemplo, el Dr. Pantalone dice que uno de sus pacientes acudió para recibir un diagnóstico después de que un miembro de la familia notó que estaba usando el baño durante cada pausa comercial cuando veían la televisión.

2. Sufres infecciones urinarias o por hongos con frecuencia

Cuando el nivel de azúcar en la sangre es alto y los riñones no pueden filtrarlo lo suficientemente bien, el azúcar termina en la orina. Más azúcar en un ambiente cálido y húmedo puede causar infecciones del tracto urinario y hongos, especialmente en las mujeres.

3. Estás perdiendo peso sin intentarlo

Si tiene diabetes, su cuerpo no puede usar la glucosa (azúcar) de manera tan efectiva como energía. En cambio, su cuerpo comenzará a quemar las reservas de grasa y es posible que experimente una pérdida de peso inesperada.

4. Tu visión está empeorando

Los altos niveles de azúcar pueden distorsionar las lentes de sus ojos, empeorando su visión. Los cambios en la prescripción de sus anteojos o en la visión a veces son un signo de diabetes.

5. Te sientes fatigado o agotado

Varias causas subyacentes de la fatiga pueden relacionarse con la diabetes/niveles altos de azúcar, incluida la deshidratación (por la micción frecuente, que puede interrumpir el sueño) y el daño renal. Este sentimiento de agotamiento a menudo es persistente y puede interferir con sus actividades diarias, señala el Dr. Pantalone.

6. Estás notando decoloración en la piel

Algo que el Dr. Pantalone suele ver en las personas antes de un diagnóstico de diabetes es piel oscura en los pliegues del cuello y sobre los nudillos. La resistencia a la insulina puede causar esta condición, conocida como acantosis nigricans.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU., los hombres tienen más probabilidades de ser diagnosticados con diabetes tipo 2 con un peso más bajo. Una de las razones de esto es que los hombres tienden a almacenar más grasa alrededor de sus estómagos y esto es un factor de riesgo. Los hombres que viven con diabetes tipo 2 también tienen más probabilidades de tener enfermedades del corazón.

Formas de prevenir la diabetes tipo 2

Es posible prevenir la diabetes tipo 2. La mayor parte se reduce a controlar su peso y hacer ejercicio regularmente. Perder solo el 5% de su peso actual puede ayudar a revertir la prediabetes, que es cuando tiene niveles más altos de azúcar en la sangre, pero no son lo suficientemente altos como para que le diagnostiquen diabetes. También ayuda a reducir el consumo de alimentos procesados, alcohol, bebidas azucaradas y grasas trans. Elija granos integrales, proteínas magras, frutas, verduras sin almidón, agua y bebidas sin azúcar. 

Las pruebas periódicas pueden ponerlo al tanto

“A menudo, lo que sucede es que las personas minimizan los síntomas o los racionalizan y empeoran hasta que se vuelven lo suficientemente graves como para tener que ver a alguien”, dice el Dr. Pantalone. “Tienen una pérdida de peso excesiva o están realmente cansados ​​de orinar toda la noche”.

Debido a que los síntomas de la diabetes a menudo son sutiles o inexistentes, especialmente al inicio, es importante consultar a su médico regularmente para un chequeo y pruebas. Esto es imprescindible si tiene sobrepeso o tiene factores de riesgo, por ejemplo, si la diabetes es hereditaria.

Los factores de riesgo incluyen:

• Tener sobrepeso.
• Tener 45 años o más.
• Si es afroamericano, nativo de Alaska, indio americano, asiático americano, hispano/latino, nativo de Hawái o isleño del Pacífico.
• Vivir con presión arterial alta.
• Tener colesterol HDL (bueno) bajo o un nivel alto de triglicéridos.
• Tener antecedentes de diabetes gestacional o dar a luz a un bebé que pese 9 libras o más.
• No estar físicamente activo.
• Tener antecedentes de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, depresión o síndrome de ovario poliquístico (SOP).

El Grupo de trabajo de servicios preventivos de EE. UU. recomienda la detección de diabetes tipo 2 si tiene entre 40 y 70 años. Si los resultados son normales, debe repetir la prueba cada tres años. Si tiene un factor de riesgo, el grupo de trabajo recomienda comenzar con las pruebas de detección a una edad más temprana y con más frecuencia.

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A su corta edad, el pequeño Gregorio ya aprendió a pelear por su vida. Ingresó el pasado 3 de septiembre referido del Instituto Nacional de Salud del Niño (INSN) Breña a consecuencia de una cetoacidosis diabética, que hace que el azúcar se eleve a niveles peligrosos. Por ello, los especialistas decidieron someterlo a ventilación mecánica en la UCI pediátrica del Heves.

Su situación de salud se agravó debido a una trombosis venosa (coágulos en las venas de las piernas) que fueron controlados mediante el tratamiento de los especialistas de cirugía de tórax y cardiovascular. Asimismo, presentó úlceras en la parte posterior de la cabeza que ameritaron la intervención quirúrgica de cirugía plástica y curaciones diarias.

El tratamiento incluyó una dieta especial para superar el cuadro de diabetes. Además, durante su permanencia en el servicio de hospitalización recibió terapia física, ya que tuvo problemas de movilización a causa de su prolongada estadía en la Unidad de Cuidados Críticos.

“Estoy agradecida con todos los profesionales del hospital por devolverme a mi hijo, él ha regresado a la vida gracias a ustedes, son unos guerreros y unos ángeles”, mencionó, la señora Anamelba Saavedra, madre de Gregorio, al despedirse del equipo de salud.

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El último atlas realizado por la Federación Internacional de Diabetes advierte que al cierre del 2019 en el mundo hay cerca de 463 millones de personas conviviendo con la enfermedad, además calcula que para el 2045 la cifra llegará a 700 millones de personas.

En el caso de Centro América y Suramérica se estima aumente en 55% para el mismo año. Según el Ministerio de Salud de Perú para el 2019 de los 1,4 millones de peruanos que tienen diabetes, sólo la mitad estaría diagnosticada, convirtiéndose en la tercera causa de muerte en el país.

Con el fin de darle un apoyo a las personas que deben vivir con la enfermedad, nació GluApp, la cual es una herramienta para calcular la glucosa que aportan los alimentos y así conocer la cantidad que se ingirió en un día según las comidas, lo que permite llevar un control. Vale la pena aclarar que no constituye un consejo médico como tal, pero sí una ayuda para aproximarse a la realidad de lo que come un diabético, más allá de los cálculos que pueda hacer.

Vanesa Pastor, Estudiante del Máster en Diseño Web Multidispositivo de ESDESIGN, Escuela Superior de Diseño de Barcelona, explicó que hizo una revisión de aplicaciones existentes en el mercado, “en su momento deduje que no había una parecida y existía una carencia de una plataforma digital de este tipo en salud, la cual podía ser muy útil en el día a día de los diabéticos, además puede ser una solución educativa para niños y jóvenes con la misma condición. Las mujeres -a nivel global- históricamente han tenido poca incidencia en temas tecnológicos, aunque eso ha cambiado un poco, debido a una connotación social, ese fue una segunda motivación para la realización de la iniciativa”.

De igual manera, Pastor aseguró que el tratar con personas cercanas que tenían diabetes, entre ellos un compañero de trabajo, la hizo pensar mucho sobre el cómo mejorar su calidad de vida a través de la tecnología. Actualmente, la app sigue desarrollándose y la idea del proyecto es tener un alcance global, ajustando su opción de idiomas.

“Estamos trabajando para contar con ayudas estatales, fundaciones, asociaciones del sector y/o publicidad de empresas relacionadas con la diabetes y sus tratamientos. La idea es abarcar todo un ecosistema que complemente la información que se puede dar a los diabéticos en diferentes frentes, partiendo desde la comida, pero la meta es tengan un panorama completo”, expresó la alumna de ESDESIGN.

De igual manera, la app busca masificar información sobre las dudas que persisten como que existen dos tipos fundamentales de diabetes. La Diabetes Mellitus tipo 1 (DM1), la cual es una de las enfermedades crónicas infantiles más frecuentes, por lo general, se desarrolla porque el páncreas no fabrica suficiente cantidad de insulina.

Por otra parte, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Diabetes Mellitus tipo 2 (DM2) se da a partir de la incapacidad del cuerpo para utilizar eficazmente la insulina dado el alto nivel de azúcar en la sangre, lo cual a menudo se da como consecuencia del exceso de peso o la inactividad física. La insulina es una hormona que ayuda a la glucosa a entrar a las células para darles energía.

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El doctor Carlos Sánchez Moreno, jefe del Servicio de Medicina Interna y Pie Diabético del hospital Guillermo Almenara, explicó que, mediante este procedimiento no invasivo, se puede obtener con mayor precisión el grado de oxigenación que presenta el pie afectado y así, con este conocimiento, se establecen estrategias de tratamiento.

Detalló que con la oximetría transcutánea se puede conocer los niveles de oxígeno en los capilares de la piel, con los cuales se puede determinar la buena función de los componentes cardiocirculatorio y respiratorio del organismo.

“Esta es una herramienta importante que contribuye al diagnóstico y pronóstico de cicatrización del tejido, teniendo en cuenta que, para los especialistas, la tarea principal es la de recuperar la función de la extremidad, en todos aquellos pacientes que padecen de pie diabético”, resaltó el especialista.

Dijo que este método también se utiliza como punto de referencia para que el especialista pueda determinar el nivel de amputación de ser el caso.

Sánchez Moreno sostuvo que el pie diabético se genera, principalmente, como consecuencia de la enfermedad mal controlada. El paciente diabético pierde sensibilidad en los pies y por lo tanto puede dañarse fácilmente.

“El pie diabético se caracteriza por producir una herida (úlcera) que va destruyendo el tejido del pie y, que, por las mismas condiciones del paciente diabético, es difícil de cicatrizar”, acotó.

Recomendó a los pacientes diabéticos ser más rigurosos en el autocuidado del pie. Deben revisarse los pies todos los días, usar el calzado correcto, tener una higiene adecuada, recortarse las uñas con mucha precaución y control médico periódico para evitar mayores complicaciones.

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Ello requiere minuciosos cuidados debido a que pueden desencadenar otras enfermedades o incluso el fallecimiento del paciente.

La Asociación de diabetes del Perú estima que más de un millón de peruanos padecen de esta enfermedad crónica. Por su parte, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) calcula que cada año 2.950 peruanos mueren por diabetes y que 1 de cada 20 niños en nuestro país sufre de este mal.

Este último dato genera mayor preocupación en la sociedad debido a que a su corta edad ya presentan los típicos síntomas diabéticos como el aumento de sed, necesidad de orinar a menudo, sufrir incontinencia urinaria, sentir hambre extrema, fatiga, debilidad, visión borrosa y oscurecimiento de cuello, axilas e ingle.

Por ello, la nutricionista y docente Evelyn Paan, de la Facultad de Ciencias de la Salud, de la Universidad Católica Sede Sapientiae, nos brinda 5 principales consejos preventivos para que mantener sanos a nuestros hijos y puedan desarrollarse con total normalidad.

Mantener un peso acorde a su talla y edad. Mantener un peso ideal siempre deberá estar enfocado como un tema de salud y no estético. Por ello, la alimentación del menor deberá ser supervisado bajo las indicaciones de un nutricionista.

Consumir frutas y verduras. No considerarlas en su dieta diaria incrementa el riesgo de desarrollar diabetes. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los niños consuman cinco porciones de frutas y verduras cada día.

Menos videojuegos y más deporte. El ejercicio físico debe ser parte de su estilo de vida y no limitarlo al periodo de verano con “vacaciones útiles”. Hacer que practique algún deporte durante toda la semana en algún club o equipo es una opción. El tiempo que pasan frente al televisor, computadora o consolas debe ser limitado y controlado por los padres.

Más vale prevenir que lamentar. El objetivo mantener el nivel de glucosa en la sangre lo más cerca de los valores permitidos por los doctores. Para ello, debemos asegurar una dieta adecuada, haciendo el conteo de calorías que ingerimos y limitando el consumo de alimentos ultraprocesados.

El monitoreo es clave. Si el niño tiene padres o familiares que hayan padecido diabetes, es importante que se hagan exámenes de sangre regulares para descartar que hayan heredado este mal. 

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Así lo señaló la ministra de Salud, Zulema Tomás Gonzáles, quien calificó de día histórico para el Perú que con una ley se logre que los ciudadanos puedan acceder a medicinas más baratas.

“Es un día histórico para el Perú. Las boticas pequeñas que se encuentran en los distritos y provincias ya venden medicamentos genéricos. Lo que queremos es que las grandes cadenas de farmacias ofrezcan los medicamentos para que esté al alcance del bolsillo del paciente”, dijo en entrevista a un medio local.

La titular de Salud aseguró que los medicamentos genéricos tienen calidad, eficacia y eficiencia porque están bajo supervisión y control de la Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas (Digemid).

Destacó que este año en todo el sistema de salud (Minsa, EsSalud, Sanidades de la FFAA y Policía Nacional) se brindó cerca de 25 millones de atenciones y tratamientos con medicamentos genéricos.

“Todos los medicamentos genéricos cumplen un rol farmacológico importante para asegurar la calidad del tratamiento del paciente. Tengo 30 años como servidora pública en un hospital y siempre he brindado tratamiento con fármacos genéricos para salvar vidas”, dijo.

Universalización de la Salud

Por otro lado, la ministra de Salud señaló que para el 2021 todos los peruanos tendrán acceso a la salud, gracias al presupuesto de 920 millones de soles que permitirá lograr la Universalización de la Salud.

“Existen cuatro millones de peruanos que no cuentan con ningún tipo de seguro, en particular la población ubicada en zonas de frontera, comunidades nativas y zonas alejadas del país. Ellos accederán al Seguro Integral de Salud (SIS)”, explicó al destacar que este año se ha incorporado a más de 380 mil peruanos a este seguro.

Salud Mental

Finalmente, dijo que el Gobierno del presidente de la República, Martín Vizcarra, está dando prioridad a la salud mental en el país. Para ello, se cuenta con un presupuesto de más 320 millones de soles para que, en diciembre, se entreguen un total de 150 Centros de Salud Mental Comunitarios en todo el país.

“Estos establecimientos de salud cuentan con psicólogos, psiquiatras y los fármacos para poder ayudar y tratar a pacientes”, señaló.

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No obstante, el doctor Renzo Barbini, cardiólogo de SANNA Clínica El Golf, señala que ambos sexos cuentan con el mismo riesgo de padecer arritmia, valvulopatía y patologías vasculares, ya que los afectan los mismos factores: tabaco, colesterol alto, presión alta no controlada, obesidad, diabetes, falta de ejercicio, entre otros.

“Sin embargo, la suerte de la mujer es el efecto protector de los estrógenos. Por eso, en ellas se incrementan los infartos fatales después de los 60 años, ya que la menopausia reduce los estrógenos que producen y se desarrolla la arteriosclerosis tardíamente”, explica.

Aunque el mecanismo mediante el que las hormonas influyen en el corazón aún es desconocido, los estrógenos ayudan a la relajación de los vasos sanguíneos y hacen que el flujo de sangre sea mayor, lo que favorece en especial a aquellas mujeres que tienen vasos alterados, ya que a pesar de ello el flujo de sangre se mantiene y evita que el riego del corazón se vea afectado.

“La única variación (entre sexos) es la cardiopatía isquémica, que va desde angina hasta el infarto, cuyo riesgo se incrementa a partir de la menopausia. Por ello, cuando se ha intentado la terapia el reemplazo hormonal en mujeres que están en esta etapa, se ha registrado que en algunos casos disminuye el riesgo de padecer problemas al corazón”, señala.

Prevención

Para evitar tener un problema al corazón, el Dr. Barbini señala algunos consejos:

· No fumar

· Hacer ejercicios

· Mantener peso adecuado (con una la circunferencia abdominal menor a 89cm)

· Consumo moderado de alcohol y sal

· Controles de la presión, colesterol y azúcar de forma constante después de los 40 años y después de la menopausia.

En el caso de los exámenes médicos, indica que deben ser anuales, a menos que se encuentren valores alterados, caso en el que debe hacerse un seguimiento más frecuente.

“Es mejor ir dos veces al médico para controlar colesterol, presión, otros factores de riesgo que dejarlo a la suerte. Debemos recordar que no hay síntomas, estos se presentan cuando ya hay un daño irreversible. Lo ideal es hacerte tu chequeo y si se presenta alguna anomalía, estos deben ser más seguidos para evitar problemas graves de salud”, finaliza.

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Así lo dio a conocer el director general del referido hospital, Oscar Zúñiga Vargas, durante la inauguración de este nuevo servicio.

“La obesidad tiene diferentes causas, como ansiedad, estrés, nerviosismo, desórdenes metabólicos o problemas de salud mental, que impulsan a las personas a comer de forma compulsiva e ingerir una  mayor cantidad de carbohidratos”, agregó.

Por su parte, Sandra Jiménez Martel, médico endocrinóloga y Coordinadora de la Estrategia Presupuestal de Diabetes del mencionado hospital, manifestó que la obesidad y la diabetes, se están convirtiendo de forma silenciosa en la pandemia del siglo XXI y en nuestro país según la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar 2018 (ENDES) el 22,7% de las personas de 15 y más años de edad tiene obesidad.

Destacó que “en el Programa tienen como objetivo convocar a los trabajadores y pacientes a un mínimo de 14 sesiones en seis meses para que puedan ver resultados óptimos y comprobar que con alimentación saludable, actividad física y actitud positiva se puede ganar a la obesidad”.

Finalmente, dijo que una persona con obesidad o sobrepeso tiene entre tres y siete veces más probabilidad de desarrollar diabetes u otro tipo de enfermedades coronarias, como  hipertensión y tener una menor expectativa de vida. Por lo tanto, bajar de peso ayuda a disminuir entre un 30% a 60% las probabilidades de tener diabetes.

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En el marco de la Semana del Corazón, el Ministerio de Salud (Minsa) realizó cerca de 600 despistajes gratuitos de hipertensión y diabetes en el Emporio Comercial de Gamarra, distrito de La Victoria.

Esta campaña tiene como fin de concientizar a la población sobre la importancia de prevenir estos dos principales factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, que representan la segunda causa de muerte en el país.

Jorge Hancco, médico especialista del Equipo Técnico de la Estrategia Sanitaria Nacional de Prevención y Control de Daños No Transmisibles, advirtió que alrededor de 4 millones 300 mil (18.6%) peruanos mayores de 15 años padecen de hipertensión, y 1 millón (7%) de peruanos mayores de 25, tienen diabetes.

«Estas condiciones de salud están directamente relacionadas a malos hábitos de vida, y es importante una detección oportuna y un control adecuado de las personas con estos diagnósticos», dijo.

En ese sentido, indicó que todos los establecimientos de salud del Minsa -de manera obligatoria- deben medir la presión arterial a todo paciente mayor de 18 años que cuente o no con Seguro Integral de Salud (SIS).

«Si hay antecedentes familiares, también se puede medir la presión a niños y adolescentes», anotó.

En el caso de la diabetes, Hancco precisó que en todos los establecimientos de salud del Minsa se realiza una valoración clínica que consiste en preguntar al paciente sobre su estilo de vida, si hace o no actividad física, consume alcohol o tabaco, además, se controla peso y talla para detectar si hay sobrepeso u obesidad.

El especialista recordó que una persona con diabetes tiene 2 a 3 veces más probabilidades de tener un infarto al corazón, mientras que alguien con hipertensión corre más riesgo de un infarto cerebral.

Finalmente, instó a la población a realizarse chequeos médicos periódicos y al menos una vez al año a partir de los 40 años de edad. Asimismo, aconsejó practicar estilos de vida saludables, porque contribuyen a prevenir las enfermedades cardiovasculares.

Se recomienda una alimentación saludable que incluya frutas y verduras, actividad física por lo menos 30 minutos al día (subir escaleras, caminar, bailar, correr, manejar bicicleta), dejar el cigarrillo, evitar el alcohol y bebidas azucaradas, grasas saturadas y grasa trans. Además, canalice mejor el estrés y tenga calidad de sueño.

DATO

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La Diabetes es uno de los males más comunes y frecuentes del país, pero además porque registra una importante tasa de mortalidad, ante ello el Ministerio de Salud (Minsa), toma medidas.

Es a través del Programa Educativo Estructurado y del Sistema de Atención Integral de los pacientes con Diabetes Mellitus del Hospital Nacional Dos de Mayo del Ministerio de Salud (Minsa), que se ha transformado los estilos de vida de alrededor de 142 000 pacientes.

Estos desarrollaron esta enfermedad, debido a diferentes  factores, los más frecuentes relacionadas a la obesidad y el sobrepeso, por una  alimentación inadecuada y falta de actividad física.

Desde 1992, un equipo multidisciplinario dirigido por el Dr. Héctor Valdivia Carpio y conformado por médicos especialistas entre endocrinólogos, cardiólogos, nefrólogos, oftalmólogos y otros profesionales de la salud (enfermeros educadores, psicólogos y  nutricionistas), vienen transmitiendo sus conocimientos científicos a este grupo poblacional.

Ellos promueven actividades educativas y recreativas que aportan a la prevención de complicaciones propias de este mal como las enfermedades cardiovasculares, el manejo de los niveles excesivos de colesterol y la hipertensión arterial.

¿Cómo mejoran con programa?

En este período, el programa educativo ha mejorado el entorno y acceso a una mejor alimentación de los pacientes con este diagnóstico; a quienes se les alienta y  fortalece a adherirse al tratamiento farmacológico que les corresponde  llevar para el control metabólico de la enfermedad.

Las actividades educativas del programa se desarrollan los días martes con pacientes antiguos y los viernes participan pacientes nuevos en el horario de las 10:00 a.m.

Asisten en promedio 60 pacientes por día con mayor predominio del sexo femenino; el promedio de edad es de 50-60 años procedentes del Cercado de Lima, Barrios Altos, La Victoria, El Rímac, entre otras jurisdicciones.

Los pacientes acuden acompañados de sus familiares, quienes constituyen la población en riesgo.  Sus parientes participan activamente en las charlas. Asimismo, se les realiza despistajes de diabetes y reciben consejería para que mejoren sus estilos de vida.

Atendidos durante el 2018

El jefe del Servicio de Endocrinología de Hospital Nacional Dos de Mayo, Dr. Dante Gamarra, informó que al mes se diagnostican alrededor de 25 nuevos pacientes con diabetes. Asimismo, sostuvo que en el año 2017, este establecimiento de salud atendió a cerca de 5 000 pacientes con esta enfermedad.

Las edades de quienes desarrollan esta enfermedad fluctúan entre los 30 y 70 años. De ellos, el 75% son mujeres y el 25% varones. “Aunque esta enfermedad en los últimos 10 años se viene presentando en poblaciones más jóvenes menores de 50 años”, precisó.

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Especialistas en el diagnóstico y tratamiento de la Diabetes, atenderán los diferentes casos desde las 8 de la mañana hasta la 1 de la tarde.

En tanto, en el área de Laboratorio se realizará gratuitamente pruebas de glucosa y/o hemoglucotest.

https://twitter.com/oscarabp/status/923407490561335296

Asimismo, los pacientes que padezcan de pie diabético podrán recibir atención especializada en los servicios de Cámara Hiperbárica y Ozonoterapia, donde se ofrece efectivo tratamiento a través de la inyección de oxígeno y ozono a las zonas afectadas y con poca circulación.

“Debido al incremento de pacientes con Diabetes en nuestro país, realizamos constantemente estas campañas de salud y orientación para minimizar estas cifras y tener una población más informada sobre las causas y complicaciones de esta enfermedad”, enfatizó el Dr. Luis Rubio, director del Hospital de la Solidaridad.

Cifras en Perú

Según el médico endocrinólogo del Hospital de la Solidaridad, Juan Barazurda, en los últimos 10 años se ha incrementado notablemente el número personas con Diabetes en el Perú, pero lo que más llama la atención es el aumento de niños entre 10 y 18 años que padecen de este mal.

Según el especialista, 5 de cada 100 menores de edad sufre de Diabetes, a causa de con factores de riesgo como obesidad, sobrepeso, un estilo de vida poco saludable, mala alimentación y sedentarismo.

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Las personas con sueño profundo y sin interrupciones experimentan tasas más bajas de hipertensión arterial, diabetes, obesidad y otras enfermedades crónicas. Existen aproximadamente 100 trastornos del sueño como el Trastorno del sueño en el trabajador nocturno, tratable como la mayoría de trastornos por los especialistas en Medicina del Sueño.

David Lira, neurólogo y Jefe del Laboratorio del Sueño del Instituto Peruano de Neurociencias (IPN), señala que “las personas que trabajan en guardias nocturnas ocasionales, turnos rotatorios, horario fijo nocturno y aquellos que empiezan muy temprano por las mañanas (antes de las 6 a.m.), en que el horario laboral se desajusta con el periodo habitual de sueño del trabajador, y no consiguen adaptar su ritmo biológico a este nuevo horario de vigilia-sueño, en donde tienen que dormir de día siendo difícil conciliar y mantener el sueño, pueden desarrollar un Trastorno del sueño en el trabajador nocturno por alteración del ritmo circadiano”, explicó el experto.

Diversos estudios científicos a nivel mundial estiman que un 10% de las personas que trabajan por turnos desarrollan el Trastorno del sueño en el trabajador nocturno, que se caracteriza por cansancio, por la fatiga acumulada, disminución del rendimiento laboral, disminución del rendimiento intelectual, aumento de los errores, así como mayor riesgo de accidentes por prestar menos atención; aumento en la prevalencia y gravedad de los enfermedades crónicas no transmisibles como la hipertensión arterial, diabetes, obesidad; y mayor riesgo de cáncer a largo plazo.

“No existen estadísticas oficiales en el Perú, pero si aplicamos el criterio de la investigaciones científicas internacionales, 10 de cada 100 peruanos que laboran en horarios nocturnos o rotativos tendrían el Trastorno del sueño en el trabajador nocturno. Este trastorno afecta a toda edad y sexo, sin embargo las personas de edades más avanzadas y las mujeres tienen mayor riesgo de desarrollarla. Sólo un escaso porcentaje de pacientes llega a ser evaluado por un especialista y recibe el tratamiento adecuado. El 35% de la población peruana sufriría de algún trastorno del sueño, según la World Association of Sleep Medicina (WASM)”, indicó el neurólogo y director médico del IPN, Nilton Custodio.

Los expertos recomendaron que los trabajadores de turnos rotativos o nocturnos que tengan problemas de sueño sean evaluados por un especialista en Medicina de sueño, para que a través de una evaluación clínica, cuestionarios estandarizados y estudios de sueño o polisomnografía; puedan confirmar el trastorno e instalar un tratamiento individualizado a través de pequeñas modificaciones en sus actividades laborales, cronoterapia, fototerapia, medicamentos, entre otros.

Conferencia por el Día Mundial del Sueño

Éste 17 de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño 2017 con el lema “dormir profundamente, nutre la vida”, con la finalidad de difundir el conocimiento de los trastornos del sueño en la comunidad, el Instituto Peruano de Neurociencias junto a la World Association of Sleep Medicine están organizando la conferencia: «DIA MUNDIAL DEL SUEÑO 2017» el sábado 25 de marzo de 2016 a horas 3:00 p.m. en el auditorio de Laboratorios Bagó, Av. Jorge Chávez 154 4to. Piso – Miraflores. Ingreso libre.
Instituto Peruano de Neurociencias

El Instituto Peruano de Neurociencias es el mejor y más completo centro médico especializado en neurología en el Perú, con estándares de calidad mundial, siguiendo rigurosos protocolos de atención médica y brindando servicios como: atención en consultorio, exámenes auxiliares especializados, laboratorio de sueño, rehabilitación física, rehabilitación neuropsicológica, entre otros servicios. Para mayor información, contactarse al teléfono: 265-3834 – 744-8380 o visitar la web www.ipn.pe

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