Noticias sobre Dormir hoy 11 de septiembre del 2026 - 04:14:40 | Periodismo en Línea https://enlinea.pe/tag/dormir/ Inteligencia artificial, tecnología, tendencias, actualidad y más Wed, 23 Feb 2022 08:29:15 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://enlinea.pe/wp-content/uploads/2022/09/cropped-iconopng-250x250.png Noticias sobre Dormir hoy 11 de septiembre del 2026 - 04:14:40 | Periodismo en Línea https://enlinea.pe/tag/dormir/ 32 32 134601401 Dormir entre 7 y 8 horas es la mejor forma de cuidar tu salud https://enlinea.pe/2020/11/28/dormir-entre-7-y-8-horas-es-la-mejor-forma-de-cuidar-tu-salud/ Sun, 29 Nov 2020 04:07:05 +0000 https://enlinea.pe/?p=89622 Dr. Héctor Yaya, médico neurocirujano de Sisol Salud, el descanso nocturno (dormir 7 horas) es muy importante para tener una buena salud mental.

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]]> Dr. Héctor Yaya, médico neurocirujano de Sisol Salud, el descanso nocturno (dormir 7 horas) es muy importante para tener una buena salud mental.

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]]> 89622 ¿Cómo hacer dormir a un bebé o a un niño? Tres recomendaciones https://enlinea.pe/2019/04/30/si-tu-bebe-o-nino-no-duerme-y-despierta-mucho-de-noche-aqui-la-solucion/ https://enlinea.pe/2019/04/30/si-tu-bebe-o-nino-no-duerme-y-despierta-mucho-de-noche-aqui-la-solucion/#respond Tue, 30 Apr 2019 06:48:42 +0000 https://enlinea.pe/?p=70623 La llegada de un bebé o una bebé a la familia siempre trae felicidad, pero también un gran sacrificio y un reto para los padres, sobre todo en las noches. La hora de dormir puede ser para algunos padres una misión difícil, sobre todo si esta persiste a medida que los años pasan, por ello […]

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]]> La llegada de un bebé o una bebé a la familia siempre trae felicidad, pero también un gran sacrificio y un reto para los padres, sobre todo en las noches. La hora de dormir puede ser para algunos padres una misión difícil, sobre todo si esta persiste a medida que los años pasan, por ello [...]

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]]> https://enlinea.pe/2019/04/30/si-tu-bebe-o-nino-no-duerme-y-despierta-mucho-de-noche-aqui-la-solucion/feed/ 0 70623 Dormir la siesta todos los días ayuda controlar la hipertensión https://enlinea.pe/2019/03/10/dormir-la-siesta-todos-los-dias-ayuda-controlar-la-hipertension/ https://enlinea.pe/2019/03/10/dormir-la-siesta-todos-los-dias-ayuda-controlar-la-hipertension/#respond Sun, 10 Mar 2019 18:58:02 +0000 https://enlinea.pe/?p=68170 Las personas que duermen la siesta de mediodía tenían más probabilidades de conseguir una notable disminución de la presión arterial en comparación con las que no lo hacen, según una nueva investigación presentada en la 68ª Sesión Científica Anual del Colegio Americano de Cardiología. "El sueño del mediodía parece disminuir los niveles de presión arterial […]

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]]> Las personas que duermen la siesta de mediodía tenían más probabilidades de conseguir una notable disminución de la presión arterial en comparación con las que no lo hacen, según una nueva investigación presentada en la 68ª Sesión Científica Anual del Colegio Americano de Cardiología. "El sueño del mediodía parece disminuir los niveles de presión arterial [...]

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]]> https://enlinea.pe/2019/03/10/dormir-la-siesta-todos-los-dias-ayuda-controlar-la-hipertension/feed/ 0 68170 Mujeres que se levantan temprano con menos riesgo de cáncer de mama https://enlinea.pe/2018/11/13/mujeres-que-se-levantan-temprano-con-menos-riesgo-de-cancer-de-mama/ https://enlinea.pe/2018/11/13/mujeres-que-se-levantan-temprano-con-menos-riesgo-de-cancer-de-mama/#respond Tue, 13 Nov 2018 06:46:03 +0000 https://enlinea.pe/?p=65034 Estudio también indica aumento de peligro de padecer cáncer de mama, al quedarse más de ocho horas en cama sin levantarse.

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]]> Estudio también indica aumento de peligro de padecer cáncer de mama, al quedarse más de ocho horas en cama sin levantarse.

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]]> https://enlinea.pe/2018/11/13/mujeres-que-se-levantan-temprano-con-menos-riesgo-de-cancer-de-mama/feed/ 0 65034 Los niños necesitan dormir 10 horas para rendir en clases https://enlinea.pe/2017/03/06/los-ninos-necesitan-10-horas-sueno-rendir-clases/ https://enlinea.pe/2017/03/06/los-ninos-necesitan-10-horas-sueno-rendir-clases/#respond Tue, 07 Mar 2017 03:50:36 +0000 http://enlinea.pe/?p=48548 Para los niños en edad escolar el sueño debe ser una de las actividades más importantes para su desarrollo físico y mental, por ello los especialistas recomiendan que el promedio ideal debe ser de diez horas de sueño al día. Como se sabe el ser humano dedica un tercio de su vida en dormir pero según la pediatra de Solidaridad Salud […]

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]]> Para los niños en edad escolar el sueño debe ser una de las actividades más importantes para su desarrollo físico y mental, por ello los especialistas recomiendan que el promedio ideal debe ser de diez horas de sueño al día. Como se sabe el ser humano dedica un tercio de su vida en dormir pero según la pediatra de Solidaridad Salud [...]

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]]> https://enlinea.pe/2017/03/06/los-ninos-necesitan-10-horas-sueno-rendir-clases/feed/ 0 48548 Las personas inteligentes tardan mucho en dormir y prefieren la noche [ESTUDIO] https://enlinea.pe/2016/12/15/estudio-los-inteligentes-tardan-mas-en-dormir-y-prefieren-la-noche/ Fri, 16 Dec 2016 02:09:15 +0000 http://wp.enlinea.pe/2016/04/11/estudio-los-inteligentes-tardan-mas-en-dormir-y-prefieren-la-noche/ Un estudio revela que los que tardan más en dormir tienen un mayor coeficiente intelectual , que quienes prefieren acostarse antes.

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]]> 34047 Estudio: Es una «tortura» trabajar antes de las 9 am https://enlinea.pe/2016/02/25/estudio-es-una-tortura-trabajar-antes-de-las-9-am/ https://enlinea.pe/2016/02/25/estudio-es-una-tortura-trabajar-antes-de-las-9-am/#respond Thu, 25 Feb 2016 06:39:16 +0000 http://wp.enlinea.pe/2016/02/25/estudio-es-una-tortura-trabajar-antes-de-las-9-am/ Si eres de las personas que debe madrugar para ir a trabajar, este artículo te interesará. Según un especialista, las personas que tienen menos de 55 años no deben empezar su horario laboral antes de las 9 de la mañana de lo contrario es una "tortura". Así lo señaló Paul Kelley, uno de los mayores […]

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]]> Si eres de las personas que debe madrugar para ir a trabajar, este artículo te interesará. Según un especialista, las personas que tienen menos de 55 años no deben empezar su horario laboral antes de las 9 de la mañana de lo contrario es una "tortura". Así lo señaló Paul Kelley, uno de los mayores [...]

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]]> https://enlinea.pe/2016/02/25/estudio-es-una-tortura-trabajar-antes-de-las-9-am/feed/ 0 40023 Ducharse de noche es lo mejor, aquí 16 razones para hacerlo https://enlinea.pe/2015/11/17/ducharse-de-noche-es-lo-mejor-aqui-16-razones-para-hacerlo/ https://enlinea.pe/2015/11/17/ducharse-de-noche-es-lo-mejor-aqui-16-razones-para-hacerlo/#respond Tue, 17 Nov 2015 05:39:13 +0000 http://wp.enlinea.pe/2015/11/17/ducharse-de-noche-es-lo-mejor-aqui-16-razones-para-hacerlo/ Siempre es usual que uno vaya a la ducha apenas se levanta, pero esto puede convertirse en un problema cuando se trata de ir a estudiar, trabajar o hacer otra labor -empezando la mañana- al extremo de ser complicado y estresante. De hecho uno siempre quiere estar limpío y aseado muy temprano, pero una serie […]

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]]> Siempre es usual que uno vaya a la ducha apenas se levanta, pero esto puede convertirse en un problema cuando se trata de ir a estudiar, trabajar o hacer otra labor -empezando la mañana- al extremo de ser complicado y estresante. De hecho uno siempre quiere estar limpío y aseado muy temprano, pero una serie [...]

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