Por ello, la doctora Edith Chávez, directora del Instituto del Corazón de la Clínica San Pablo señala la importancia de proteger el corazón y mantenerse saludable, sobre todo a partir de los 40 años, edad en que las probabilidades de desarrollar enfermedades que afectan a este órgano aumentan y la buena salud depende en gran medida del autocuidado.

“Las personas que se alimentan con comidas que contienen mucha grasa y sal, fuman y no hacen ejercicio en forma regular, son más propensas a desarrollar una enfermedad como tener el colesterol alto o hipertensión y que las predispone a sufrir algún problema en el corazón”- añadió la especialista.

Por ello, la Dra. Chavez nos recomienda 5 alimentos que al incluirlos en nuestra dieta y evitando el azúcar o la sal en exceso, así como las harinas, nos ayudarán a mantener nuestro corazón sano:

• Nueces: es un alimento ‘estelar’ para prevenir y cuidar problemas cardiovasculares gracias a sus altos niveles de ácidos grasos Omega-3, que protegen el corazón.
• Brócoli: un alimento que ayuda a reducir el riesgo de accidentes vasculares ya que contiene ácido fólico, zinc, hierro, calcio, vitamina K.
• Legumbres: contienen proteínas de excelente calidad y su poca grasa favorecen unos saludables niveles de colesterol en sangre.
• Aceite de oliva: diferentes estudios coinciden en que la ingesta diaria de aceite de oliva ayuda a proteger la salud cardiovascular gracias a su composición en ácidos grasos y antioxidantes.
• Pescado: este alimento ayuda a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos a la par que incrementa la fluidez de la sangre, mejorando la elasticidad de las paredes arteriales.

“Una vez que una persona tiene conocimiento sobre que alimentos debe comer más y cuáles debe limitar, estará camino a una dieta saludable para el corazón”, indicó Chávez.

Asimismo, es importante mencionar que una de las recomendaciones primordiales es realizarse chequeos periódicos con su médico para descartar o diagnosticar cualquier enfermedad cardiovascular a tiempo.

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Esta enfermedad pondría en una situación aún más difícil, pues según el Sistema Nacional de Defunciones (Sinadef), hasta agosto del 2020, el 27.2% de fallecidos por coronavirus sufría de hipertensión. 

“La hipertensión es una enfermedad no transmisible que puede afectar seriamente nuestras actividades diarias. De no ser controlada, puede generar distintas afecciones, como problemas cardíacos, cerebrovasculares o renales. A ello, se suma las dificultades que podría representar si una persona se contagia de coronavirus, agravando mucho más su situación”, indicó la Dra.  Giovanna Valdespino, Jefa de Programas Preventivos de Sanitas.

Por ello, nos comparte 5 consejos para cuidar de alguien hipertenso durante esta pandemia: 

• La prevención es la mejor defensa: Cumplir con todas las recomendaciones sobre el distanciamiento social, el uso de mascarillas y el lavado de manos debe ser obligatorio. Si sufres de hipertensión, evita salir y exponerte, y si lo haces, cumple con todos los protocolos al llegar a casa.  
• Evite el estrés: Tener episodios de estrés no solo afectará su salud física y mental, sino también podría alterar tus niveles de presión. Recuerda tener una adecuada dieta y realizar una rutina de ejercicios recomendada por tu médico. 
• No se automedique: En caso de los medicamentos que no requieren prescripción, como descongestionantes o analgésicos (naproxeno, ibuprofeno o antigripales), pueden aumentar la presión arterial.  Consulte previamente a su médico cuál sería el medicamento adecuado y si puede tomarlos. 
• Tenga una dieta saludable: Evitar el alcohol, la cafeína y el exceso de sal es clave para poder mantener nuestra presión controlada. Aliméntese de manera saludable y balanceada, variando sus proteínas y acompañando siempre sus comidas con frutas y vegetales. Evitar los alimentos ultraprocesados como las gaseosas, los embutidos y las golosinas será de gran ayuda. 
• Si se ha contagiado con coronavirus: Aíslese y monitoree día a día la evolución de su presión y su saturación. Contacte con un médico y siga todas las recomendaciones brindadas. Recuerde que mantener la calma y una actitud vigilante ante sus síntomas le permitirán afrontar la enfermedad de manera prudente y responsable. 

Viviendo sano Con el compromiso de cuidar y controlar a quienes padecen de hipertensión, Sanitas, a través de su programa “Vive sano” ofrece revisiones periódicas que permiten hacer un seguimiento certero y cuidadoso de la enfermedad.

“Nuestro propósito es enfocarnos en la salud integral de nuestros usuarios, por ello creamos el programa Vive Sano. De esta forma, esperamos ser parte de sus buenos hábitos y cuidados, previniendo las manifestaciones más graves de enfermedades como el infarto, por ejemplo”, agregó Valdespino.

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Así lo señaló la ministra de Salud, Zulema Tomás Gonzáles, quien calificó de día histórico para el Perú que con una ley se logre que los ciudadanos puedan acceder a medicinas más baratas.

“Es un día histórico para el Perú. Las boticas pequeñas que se encuentran en los distritos y provincias ya venden medicamentos genéricos. Lo que queremos es que las grandes cadenas de farmacias ofrezcan los medicamentos para que esté al alcance del bolsillo del paciente”, dijo en entrevista a un medio local.

La titular de Salud aseguró que los medicamentos genéricos tienen calidad, eficacia y eficiencia porque están bajo supervisión y control de la Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas (Digemid).

Destacó que este año en todo el sistema de salud (Minsa, EsSalud, Sanidades de la FFAA y Policía Nacional) se brindó cerca de 25 millones de atenciones y tratamientos con medicamentos genéricos.

“Todos los medicamentos genéricos cumplen un rol farmacológico importante para asegurar la calidad del tratamiento del paciente. Tengo 30 años como servidora pública en un hospital y siempre he brindado tratamiento con fármacos genéricos para salvar vidas”, dijo.

Universalización de la Salud

Por otro lado, la ministra de Salud señaló que para el 2021 todos los peruanos tendrán acceso a la salud, gracias al presupuesto de 920 millones de soles que permitirá lograr la Universalización de la Salud.

“Existen cuatro millones de peruanos que no cuentan con ningún tipo de seguro, en particular la población ubicada en zonas de frontera, comunidades nativas y zonas alejadas del país. Ellos accederán al Seguro Integral de Salud (SIS)”, explicó al destacar que este año se ha incorporado a más de 380 mil peruanos a este seguro.

Salud Mental

Finalmente, dijo que el Gobierno del presidente de la República, Martín Vizcarra, está dando prioridad a la salud mental en el país. Para ello, se cuenta con un presupuesto de más 320 millones de soles para que, en diciembre, se entreguen un total de 150 Centros de Salud Mental Comunitarios en todo el país.

“Estos establecimientos de salud cuentan con psicólogos, psiquiatras y los fármacos para poder ayudar y tratar a pacientes”, señaló.

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Por ello, en el marco del Día del Adulto Mayor, el Colegio Médico del Perú comparte con las familias consejos útiles para el cuidado de estas personas.

Ellos, en su edad avanzada, presentan numerosos cambios en su salud, por lo que necesitan mantener una dieta adecuada y realizar visitas regulares al médico para prevenir enfermedades que puedan afectar su salud y memoria.

Consejos para el cuidado del adulto mayor:

• Realizar alguna actividad física es importante para reducir la ansiedad, favorecer el sueño y regular los niveles de endorfina y serotonina. Además, ayuda a controlar algunas enfermedades como la hipertensión arterial y la diabetes.

• Consumir alimentos ricos en proteínas, lípidos, sales minerales y vitaminas. Incrementar el consumo de frutas, verduras y granos enteros. Los lácteos descremados tienen un gran aporte energético, proteico y vitamínico, además de ser rico en calcio manteniendo la fortaleza de los huesos y previniendo la osteoporosis.

• Evitar el consumo excesivo de sal relacionado al aumento del riesgo de padecer hipertensión arterial, provocar accidentes cerebro vasculares, en la aparición de enfermedades cardiacas y en el mal funcionamiento de los riñones.

• Minimizar el consumo de té o café, ya que estas bebidas pueden generar acidez estomacal, aumentar la presión sanguínea y afectar en la asimilación de vitaminas y minerales.

• Beber abundante agua, consumir jugos, frutos y vegetales para aportar mayor líquido al cuerpo y así prevenir algunos problemas asociados a la digestión como el estreñimiento.

• Aplicar cremas hidratantes es necesaria por la mayor sequedad de la piel y, después del baño, secar cuidadosamente los pliegues para evitar la aparición de infecciones cutáneas.

• Realizar visitas regulares al médico para evaluar su estado de salud. Con el paso de los años algunos sentidos, como la visión y la audición, pueden disminuir ocasionando limitaciones que pueden afectar al desenvolvimiento físico y social.

“Debemos tener en cuenta que los adultos mayores requieren que las familias estén atentas a sus cambios físicos, motrices e intelectuales para reducir y evitar riesgos de enfermedades. Además, la cercanía y participación en la familia los ayudará en mantener su capacidad intelectual y desenvolvimiento social”, refiere el Dr. Jaime Morán, secretario del interior del CMP.

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Durante la jornada, que tuvo como lema “Controla tu presión, vive sin hipertensión», personal asistencial evaluó la talla, el peso y controló la presión a niños, jóvenes, adultos y adultos mayores. 

También participaron de sesiones de tai chi y yoga, terapias milenarias que forman parte de la medicina complementaria y que son muy usadas para prevenir la hipertensión.

El evento contó con la participación del ex futbolista Luis Guadalupe, quién se sumó a la campaña e hizo un llamado a la población a realizarse el descarte de esta enfermedad.

Chequeo preventivo

El doctor Horacio Suárez, especialista en Medicina Interna, resaltó la importancia del chequeo para prevenir la hipertensión, afección que constituye el principal factor de riesgo de enfermedades cardíacas, cerebrovasculares, renales, oculares, entre otras.  

Anotó que en lo que va del año, EsSalud registró 30402 casos nuevos de hipertensión a nivel nacional, de los cuales 14150 fueron pacientes de Lima y Callao.  

“Si los valores de presión arterial están por encima de los ciento treinta sobre ochenta milímetros de mercurio, debe acudir al médico e iniciar cambios en el estilo de vida como tener una alimentación saludable, actividad física frecuente y evitar el sobrepeso”, manifestó el especialista.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) las enfermedades cardiovasculares son responsables de aproximadamente 17 millones de muertes por año. La hipertensión es la causa de por lo menos 45% de las muertes por cardiopatías y el 51% de las muertes por accidente cerebrovascular.

En la campaña preventiva, el personal de salud también vacunó a decenas de personas contra la influenza, hepatitis B, neumococo, fiebre amarilla, entre otras enfermedades.

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Según la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar(ENDES) 2016, en el Perú 4 millones de personas de 15 años a más tiene presión arterial elevada, lo que significa el 17.6% de esta población.

La doctora Lourdes del Rocío Carrera Acosta miembro del equipo técnico de la Dirección de Prevención y Control de Enfermedades no Transmisibles, Raras y Huérfanas (DENOT) del Ministerio de Salud, dijo que es importante llevar estilos de vida saludable para disminuir y controlar el riesgo de tener hipertensión arterial, por lo que recomienda realizar actividad física y tener una alimentación saludable.

“Existe evidencia de que los pacientes logran controlar su hipertensión arterial al seguir un tratamiento integral que involucra medidas no farmacológicas, enfocadas en el cambio del estilo de vida y mantener una dieta saludable baja en sodio, rica en frutas y verduras; así como el farmacológico que se logra con el fármaco antihipertensivo adecuado, el monitoreo continuo de los valores de presión arterial, la evaluación del daño a órganos como el corazón y el riñón», sostuvo Carrera.

Sin embargo, precisó que es importante reforzar estos hábitos con caminatas y ejercicios (en promedio 150 minutos a la semana), ya que la constante actividad física ayuda a tener una vida más saludable.

Asimismo, detalló que las personas mayores de 18 años con factores de riesgo como: sobrepeso, obesidad yantecedentes familiares deben medirse la presión arterial al menos una vez al año. Mientras que aquellos que ya tienen diagnóstico deben realizarse controles mensuales.

Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión, una fecha en la que se busca concientizar a la población para tomar las medidas de prevención de esta enfermedad y promover una cultura saludable.

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Como se recuerda, el Poder Judicial ordenó la prisión preventiva para Pedro Pablo Kuczynski (PPK) por 36 meses, pero debido a problemas de salud este permanece bajo custodia en la citada clínica.

Según se lee en el informe médico, el expresidente presenta hipertensión arterial y arritmia cardíaca compleja, con elevación a enzimas cardíacas, motivos por los cuales fue internado en la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI) para su adecuado manejo.

Pero, entre los tres diagnósticos que presenta PPK, el más alarmantes es la taquicardia ventricular no sostenida (esporádica) con riesgo de descompensación ante situaciones de estrés, con potencial riesgo de Fibrilación Ventricular y muerte súbita.

Añade además que PPK sufre un bloqueo Aurículo Ventricular de primer grado, pero además una autocoagulación por los siguientes motivos, prótesis Aórtica metálica y Fibriliación Auricular.

Pero al respecto añade que esta anticoagulación obligatoria conlleva un alto riesgo de sangrado espontáneo por varias escalas.

Como se recuerda, el exjefe de Estado fue internado el pasado martes 16 de abril debido a un cuadro de crisis hipertensiva y dolor torácico agudo.

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«El sueño del mediodía parece disminuir los niveles de presión arterial en la misma magnitud que otros cambios en el estilo de vida, como la reducción de la sal y el alcohol, que pueden reducir los niveles de presión arterial entre 3 y 5 mm Hg», explica Manolis Kallistratos.

Dicha opinión corresponde a Manolis Kallistratos, cardiólogo del Asklepieion General Hospital de Voula (Grecia), y uno de los coautores del estudio, mientras un medicamento antihipertensivo de dosis baja generalmente disminuye los niveles de presión arterial entre 5 y 7 mmHg de media.

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En general, echarse una siesta durante el día se asoció con una caída media de 5 mm Hg en la presión arterial, lo que, según los investigadores, está a la par con lo que se esperaría de otras intervenciones ya conocidas para disminuir la presión arterial. Además, por cada 60 minutos de sueño en la mitad del día, la presión arterial sistólica promedio de 24 horas disminuyó en 3 mm Hg.

«Estos hallazgos son importantes porque una caída en la presión arterial de tan solo 2 mm Hg puede reducir el riesgo de eventos cardiovasculares como un ataque al corazón hasta en un 10% -explica Kallistratos-. Según nuestros hallazgos, si alguien tiene el lujo de tomar una siesta durante el día, también puede tener beneficios para la presión arterial alta. La siesta se puede adoptar fácilmente y por lo general no cuesta nada».

Este es el primer estudio que evalúa prospectivamente el efecto del sueño al mediodía sobre los niveles de presión arterial en personas cuya presión arterial está razonablemente controlada, según los investigadores. El mismo equipo de investigación descubrió previamente que las siestas estaban asociadas con una reducción de los niveles de presión arterial y que se prescribían menos medicamentos antihipertensivos entre las personas con lecturas de presión arterial muy altas.

«Cuanto más altos sean los niveles de presión arterial, más pronunciado será el esfuerzo por disminuirlo. Al incluir a personas con una presión arterial relativamente bien controlada, podemos sentirnos más seguros de que cualquier diferencia significativa en las lecturas de la presión arterial probablemente se deba a la siesta», añade el cardiólogo.
El estudio incluyó a 212 personas con una presión arterial media de 129,9 mm Hg. De media tenían 62 años y poco más de la mitad eran mujeres. Aproximadamente 1 de cada 4 participantes eran fumadores y / o tenían diabetes tipo 2. Los grupos fueron similares en cuanto a los factores de riesgo para enfermedades del corazón, excepto que había más fumadores en el grupo de siesta.

Los investigadores evaluaron y registraron la presión arterial durante 24 horas consecutivas, el tiempo de siesta (la duración promedio fue de 49 minutos), los hábitos de estilo de vida (por ejemplo, el consumo de alcohol, café y sal, los niveles de actividad física) y la velocidad de la onda del pulso, una medida de rigidez en las arterias. Los participantes usaron un monitor ambulatorio de presión arterial para medir y hacer un seguimiento a intervalos regulares durante la vida diaria de rutina, en lugar de solo una vez en la clínica.

El análisis de hipertensos

En sus análisis, los investigadores ajustaron los factores conocidos por influir en los niveles de presión arterial, incluidos la edad, el sexo, el estilo de vida y los medicamentos. No hubo diferencias en cuanto al número de medicamentos antihipertensivos tomados entre los dos grupos, y las pruebas de velocidad de onda de pulso y ecocardiogramas también fueron similares.

En general, la presión arterial sistólica promedio de 24 horas fue 5,3 mm Hg más baja entre los que tomaron una siesta en comparación con los que no lo hicieron (127,6 mm Hg frente a 132,9 mm Hg). Al observar ambos números de presión arterial, las personas que dormían durante el día tuvieron lecturas más favorables (128,7 / 76,2 versus 134,5 / 79,5 mm Hg). También parecía haber una relación lineal directa entre el tiempo dormido y la presión arterial. por cada hora de siesta, la presión arterial sistólica promedio de 24 horas disminuyó en 3 mm Hg.

«Obviamente, no queremos alentar a las personas a dormir durante horas durante el día, pero por otro lado, no deben sentirse culpables si pueden tomar una siesta corta, dados los posibles beneficios para la salud -previsa Kallistratos-. Aunque ambos grupos estaban recibiendo la misma cantidad de medicamentos y la presión arterial estaba bien controlada, seguía habiendo una disminución significativa en la presión arterial entre los que dormían durante el mediodía».

Los investigadores explican que los hallazgos se ven reforzados aún más porque los pacientes tenían tasas de presión arterial de inmersión similares durante la noche (caídas naturales durante el sueño nocturno), lo que significa que cualquier reducción en la presión arterial ambulatoria estaba disociada de este fenómeno y dan mayor confianza de que las reducciones en la presión arterial ambulatoria podrían Debido a la siesta durante el día.

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En el marco de la Semana del Corazón, el Ministerio de Salud (Minsa) realizó cerca de 600 despistajes gratuitos de hipertensión y diabetes en el Emporio Comercial de Gamarra, distrito de La Victoria.

Esta campaña tiene como fin de concientizar a la población sobre la importancia de prevenir estos dos principales factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, que representan la segunda causa de muerte en el país.

Jorge Hancco, médico especialista del Equipo Técnico de la Estrategia Sanitaria Nacional de Prevención y Control de Daños No Transmisibles, advirtió que alrededor de 4 millones 300 mil (18.6%) peruanos mayores de 15 años padecen de hipertensión, y 1 millón (7%) de peruanos mayores de 25, tienen diabetes.

«Estas condiciones de salud están directamente relacionadas a malos hábitos de vida, y es importante una detección oportuna y un control adecuado de las personas con estos diagnósticos», dijo.

En ese sentido, indicó que todos los establecimientos de salud del Minsa -de manera obligatoria- deben medir la presión arterial a todo paciente mayor de 18 años que cuente o no con Seguro Integral de Salud (SIS).

«Si hay antecedentes familiares, también se puede medir la presión a niños y adolescentes», anotó.

En el caso de la diabetes, Hancco precisó que en todos los establecimientos de salud del Minsa se realiza una valoración clínica que consiste en preguntar al paciente sobre su estilo de vida, si hace o no actividad física, consume alcohol o tabaco, además, se controla peso y talla para detectar si hay sobrepeso u obesidad.

El especialista recordó que una persona con diabetes tiene 2 a 3 veces más probabilidades de tener un infarto al corazón, mientras que alguien con hipertensión corre más riesgo de un infarto cerebral.

Finalmente, instó a la población a realizarse chequeos médicos periódicos y al menos una vez al año a partir de los 40 años de edad. Asimismo, aconsejó practicar estilos de vida saludables, porque contribuyen a prevenir las enfermedades cardiovasculares.

Se recomienda una alimentación saludable que incluya frutas y verduras, actividad física por lo menos 30 minutos al día (subir escaleras, caminar, bailar, correr, manejar bicicleta), dejar el cigarrillo, evitar el alcohol y bebidas azucaradas, grasas saturadas y grasa trans. Además, canalice mejor el estrés y tenga calidad de sueño.

DATO

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Las personas con sueño profundo y sin interrupciones experimentan tasas más bajas de hipertensión arterial, diabetes, obesidad y otras enfermedades crónicas. Existen aproximadamente 100 trastornos del sueño como el Trastorno del sueño en el trabajador nocturno, tratable como la mayoría de trastornos por los especialistas en Medicina del Sueño.

David Lira, neurólogo y Jefe del Laboratorio del Sueño del Instituto Peruano de Neurociencias (IPN), señala que “las personas que trabajan en guardias nocturnas ocasionales, turnos rotatorios, horario fijo nocturno y aquellos que empiezan muy temprano por las mañanas (antes de las 6 a.m.), en que el horario laboral se desajusta con el periodo habitual de sueño del trabajador, y no consiguen adaptar su ritmo biológico a este nuevo horario de vigilia-sueño, en donde tienen que dormir de día siendo difícil conciliar y mantener el sueño, pueden desarrollar un Trastorno del sueño en el trabajador nocturno por alteración del ritmo circadiano”, explicó el experto.

Diversos estudios científicos a nivel mundial estiman que un 10% de las personas que trabajan por turnos desarrollan el Trastorno del sueño en el trabajador nocturno, que se caracteriza por cansancio, por la fatiga acumulada, disminución del rendimiento laboral, disminución del rendimiento intelectual, aumento de los errores, así como mayor riesgo de accidentes por prestar menos atención; aumento en la prevalencia y gravedad de los enfermedades crónicas no transmisibles como la hipertensión arterial, diabetes, obesidad; y mayor riesgo de cáncer a largo plazo.

“No existen estadísticas oficiales en el Perú, pero si aplicamos el criterio de la investigaciones científicas internacionales, 10 de cada 100 peruanos que laboran en horarios nocturnos o rotativos tendrían el Trastorno del sueño en el trabajador nocturno. Este trastorno afecta a toda edad y sexo, sin embargo las personas de edades más avanzadas y las mujeres tienen mayor riesgo de desarrollarla. Sólo un escaso porcentaje de pacientes llega a ser evaluado por un especialista y recibe el tratamiento adecuado. El 35% de la población peruana sufriría de algún trastorno del sueño, según la World Association of Sleep Medicina (WASM)”, indicó el neurólogo y director médico del IPN, Nilton Custodio.

Los expertos recomendaron que los trabajadores de turnos rotativos o nocturnos que tengan problemas de sueño sean evaluados por un especialista en Medicina de sueño, para que a través de una evaluación clínica, cuestionarios estandarizados y estudios de sueño o polisomnografía; puedan confirmar el trastorno e instalar un tratamiento individualizado a través de pequeñas modificaciones en sus actividades laborales, cronoterapia, fototerapia, medicamentos, entre otros.

Conferencia por el Día Mundial del Sueño

Éste 17 de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño 2017 con el lema “dormir profundamente, nutre la vida”, con la finalidad de difundir el conocimiento de los trastornos del sueño en la comunidad, el Instituto Peruano de Neurociencias junto a la World Association of Sleep Medicine están organizando la conferencia: «DIA MUNDIAL DEL SUEÑO 2017» el sábado 25 de marzo de 2016 a horas 3:00 p.m. en el auditorio de Laboratorios Bagó, Av. Jorge Chávez 154 4to. Piso – Miraflores. Ingreso libre.
Instituto Peruano de Neurociencias

El Instituto Peruano de Neurociencias es el mejor y más completo centro médico especializado en neurología en el Perú, con estándares de calidad mundial, siguiendo rigurosos protocolos de atención médica y brindando servicios como: atención en consultorio, exámenes auxiliares especializados, laboratorio de sueño, rehabilitación física, rehabilitación neuropsicológica, entre otros servicios. Para mayor información, contactarse al teléfono: 265-3834 – 744-8380 o visitar la web www.ipn.pe

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Por ello el vice ministro de Salud, Jose del Carmen Sara y el representante de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), Fernando Leanes presentarán las actividades que se llevarán a cabo durante la semana por el Día Mundial de la Salud que se celebra este 7 de abril y cuyo tema este año es la hipertensión, en el hospital Dos de Mayo, a las 7:00 am.

Por ello, especialistas de este nosocomio, brindarán recomendaciones para su prevención, diagnóstico y adecuado tratamiento de este mal que comúnmente no presenta síntomas, además de cifras sobre su incidencia en la población y durante la cobertura de medios de comunicación, se mostrarán pruebas de ecocardiograma a pacientes, que es uno de los exámenes principales para el diagnóstico de enfermedades cardiovasculares

HIPERTENCIÓN PRIMARIA. El 95 % de pacientes padece de hipertensión primaria, la cual se debe a factores hereditarios y sobre todo por estilos de vida inadecuados, como la mala alimentacion, la falta de ejercicio, el consumo de tabaco y alcohol; las personas que conforman el 5 % restante, sufren este mal a consecuencia de enfermedades renales o por el consumo excesivo de medicamentos.

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