En el caso de la región sudamericana, las condiciones climáticas cálidas reducen la probabilidad de una propagación masiva y, hasta la fecha, el subclado K no ha sido identificado en Sudamérica.

No obstante, ante el incremento de viajes internacionales por fin de año, el Minsa ha activado sus protocolos de vigilancia epidemiológica para detectar oportunamente posibles casos importados y garantizar una respuesta rápida en los servicios de salud.

¿Dónde vacunarse?

La vacuna contra la influenza estacional ayuda a reducir los casos graves, hospitalizaciones y fallecimientos, sobre todo en personas vulnerables.

Por ello, el Minsa recuerda que la inmunización se realiza de manera continua en los centros de salud del primer nivel de atención, ubicados en todos los distritos de Lima y Callao.

👉 Consulta aquí los establecimientos de salud con disponibilidad de vacuna:
www.gob.pe/es/i/7499247

Vacunas siguen siendo efectivas frente a cuadros graves

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), no existe evidencia de que este subclado genere mayor gravedad en comparación con otras variantes de la influenza.

En ese contexto, el Minsa remarcó que las vacunas actuales continúan siendo eficaces para prevenir hospitalizaciones y complicaciones severas, especialmente en personas con mayor riesgo.

Por ello, la autoridad sanitaria reiteró la importancia de la vacunación como principal herramienta de protección durante esta temporada.

¿Quiénes deben vacunarse y qué medidas preventivas seguir?

El Minsa recomendó que los menores de 5 años, las personas mayores de 60 años y quienes presentan comorbilidades acudan al establecimiento de salud más cercano para recibir la vacuna contra la influenza.

Asimismo, frente a las aglomeraciones propias de las celebraciones de fin de año, se exhortó a la población a lavarse las manos con frecuencia, usar mascarilla si presenta síntomas respiratorios y evitar asistir a reuniones cuando se sienta enferma.

n el caso de viajeros que retornen de Europa o Estados Unidos, se aconseja estar atentos a síntomas respiratorios y acudir a un centro de salud informando su historial de viaje.

El Ministerio de Salud precisó que mantiene un monitoreo permanente de la situación internacional y una coordinación constante con la Organización Panamericana de la Salud (OPS), a fin de adoptar las medidas necesarias según la evolución epidemiológica.

La entrada Influenza A H3N2: Minsa recomienda vacunar a menores de 5 años y mayores de 60 años se publicó primero en Periodismo en Línea.

De acuerdo con la OMS, la actividad viral del subclado K comenzó entre 3 y 6 semanas antes de lo esperado, impulsando brotes intensos en Reino Unido, Alemania, España, Francia e Italia. En paralelo, países de Asia y diversas regiones de EE.UU. han reportado incrementos inusuales.

Lo que diferencia a la variante K es su capacidad para evadir parcialmente la inmunidad desarrollada por infecciones previas o por la vacunación, lo que facilita más contagios en menos tiempo.

Además, investigadores del NHS y virólogos europeos destacan que el H3N2 suele ser menos frecuente que otros subtipos, por lo que muchas personas tienen inmunidad poblacional más baja, un factor que favorece su expansión.

Aumento de hospitalizaciones y presión en los sistemas sanitarios

La variante K no solo está generando más casos: también está provocando un aumento histórico de hospitalizaciones.

• Reino Unido: se prevé que Inglaterra registre hasta 8.000 hospitalizaciones por gripe en una sola semana, cifra no vista desde 2010.
• España: la incidencia es diez veces mayor que la registrada en el mismo periodo del año anterior.
• Alemania, Francia, Italia y Canadá: han activado operativos especiales para evitar el colapso de sus sistemas de salud.

La presión hospitalaria se agrava por la circulación simultánea del VRS (virus sincicial respiratorio) y de variantes de SARS-CoV-2, dificultando diagnósticos y saturando emergencias.

En varios países europeos se retomó el uso obligatorio de mascarillas en centros de salud, y algunas escuelas han reforzado medidas de ventilación, higiene y recomendaciones de quedarse en casa ante síntomas.

Síntomas de la variante K de H3N2: qué distingue este brote

Los síntomas de la gripe H3N2 suelen parecerse a los de otras variantes, pero expertos británicos y europeos señalan que este año destacan dos en particular: cansancio extremo y dolores musculares intensos.

Síntomas más frecuentes:

• Fiebre alta de inicio súbito
• Tos seca persistente
• Dolor de garganta
• Dolores musculares y corporales intensos
• Fatiga extrema
• Escalofríos
• Malestar gastrointestinal (diarrea o dolor abdominal)

Dado que los síntomas pueden confundirse con COVID-19, especialistas recomiendan pruebas combinadas cuando sea posible.

Grupos de mayor riesgo

• Adultos mayores
• Niños pequeños (aunque suelen cursar cuadros leves, transmiten mucho)
• Embarazadas
• Personas con enfermedades crónicas o inmunodeprimidas

Cómo se contagia la H3N2 variante K y qué hacer para prevenirla

La propagación ocurre principalmente por gotitas respiratorias cuando una persona infectada tose, estornuda o habla en espacios cerrados.

Formas frecuentes de contagio

• Contacto cercano en oficinas, aulas o transporte público
• Superficies contaminadas tocadas con manos sin lavar
• Convivencia en hogares con personas enfermas
• Ambientes con poca ventilación

Recomendaciones de salud pública

• Organismos como la OPS, la OMS y autoridades europeas recomiendan:
• Vacunarse contra la gripe, sobre todo personas en riesgo
• Lavarse las manos frecuentemente
• Ventilar espacios cerrados
• Evitar reuniones cuando se tienen síntomas
• Usar mascarilla en lugares concurridos o centros de salud
• Priorizar el teletrabajo en caso de presentar malestar
• Desinfectar superficies de uso común

La vacuna actual no coincide plenamente con las mutaciones de la variante K, lo que reduce la protección contra el contagio; sin embargo, sigue siendo muy eficaz (alrededor del 65%) para prevenir hospitalizaciones y cuadros graves.

¿Qué viene ahora? Impacto para América y el hemisferio sur

Expertos europeos advierten que la variante K de H3N2 podría llegar a América Latina durante el otoño austral. Por ello recomiendan:

• Planificar campañas de vacunación desde marzo
• Quienes viajen a Europa deberían vacunarse al menos dos semanas antes
• Mantener medidas preventivas básicas para evitar una ola inusual en los meses fríos

Aunque no se plantean cuarentenas ni restricciones obligatorias, los organismos de salud insisten en la importancia de proteger a la población vulnerable para evitar presiones innecesarias sobre los sistemas sanitarios.

La gripe H3N2 variante K está generando una temporada invernal atípica, anticipada y con mayor presión hospitalaria en Europa, Asia y EE.UU.

Si bien la mayoría de casos se manejan en casa, la transmisión acelerada y el aumento de hospitalizaciones subrayan la importancia de la vacunación y las medidas básicas de prevención.

La entrada Gripe H3N2 variante K: síntomas más intensos mientras su avance global presiona a Europa, Asia y EE.UU. se publicó primero en Periodismo en Línea.

Una novedad más de Huawei Watch. Nadie está exento de sufrir un accidente, ni siquiera dentro de su propia casa. De acuerdo con cifras recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 680,000 personas mueren cada año por caídas accidentales que provocan traumatismos involuntarios, siendo las regiones de América Latina y los países en vías de desarrollo las más afectadas.

Estas caídas representan la segunda causa de muerte por traumatismos a nivel mundial, un dato que evidencia la urgencia de contar con herramientas que permitan actuar de inmediato ante una emergencia.

En ese contexto, la tecnología se convierte en un aliado clave para prevenir desenlaces fatales. Por ello, los smartwatches de Huawei —entre ellos los WATCH 5, WATCH GT 5 Series, WATCH GT 6 Series, WATCH D2 y WATCH Ultimate 2— incorporan funciones avanzadas como la detección automática de caídas accidentales y la capacidad de realizar llamadas de emergencia, lo que puede marcar la diferencia entre recibir ayuda rápidamente o quedar desprotegido en un momento crítico.

¿Cómo funciona la detección de caídas en un smartwatch?

Para lograr esta funcionalidad, los relojes inteligentes de Huawei integran una variedad de sensores de alta precisión y algoritmos avanzados que analizan en tiempo real el movimiento del usuario. Entre estos sensores, el acelerómetro y el giroscopio cumplen un rol decisivo, pues permiten registrar cambios bruscos en la posición, el equilibrio y la aceleración del cuerpo.

Cuando un HUAWEI WATCH identifica una posible caída, muestra una notificación en pantalla preguntando si deseas llamar a tus contactos de emergencia. Si no respondes en un periodo breve, el reloj envía automáticamente una alerta a las personas designadas, incluyendo tu ubicación en tiempo real y un mensaje indicando que sufriste una caída accidental. Esta respuesta inmediata puede ser determinante en casos donde el usuario queda inconsciente o imposibilitado de pedir ayuda.

Cómo configurar tus contactos de emergencia en Huawei Health

Para que la función de detección de caídas opere correctamente, es esencial configurar previamente tus contactos de emergencia desde la aplicación HUAWEI Health, siguiendo estos pasos:

• Abre la app HUAWEI Health.
• Ingresa a Yo > Perfil > Información de emergencia > Contactos de emergencia.
• Añade los contactos manualmente o impórtalos desde la agenda del teléfono.

Es importante recordar que, para que el reloj pueda realizar la llamada, debe estar conectado vía Bluetooth al smartphone o contar con una eSIM activada. Los modelos compatibles con eSIM son el HUAWEI WATCH 5 y el HUAWEI WATCH Ultimate 2, lo que permite realizar llamadas incluso sin el teléfono cerca.

Smartwatches pensados para tu bienestar y seguridad

Si aún no cuentas con un smartwatch que te ayude a cuidar tu salud y seguridad las 24 horas, este es el momento de dar el siguiente paso. Los nuevos HUAWEI WATCH GT 6 Series y HUAWEI WATCH Ultimate combinan diseño elegante, autonomía prolongada y funciones avanzadas de salud, deporte y detección de emergencias.

Además, están diseñados para acompañarte en tus actividades diarias, brindándote tranquilidad y herramientas para actuar ante cualquier imprevisto.

Puedes adquirirlos hoy mismo en la Huawei Online Store y llevar en tu muñeca una tecnología que no solo te acompaña, sino que también puede salvar vidas.

La entrada Huawei Watch 5, GT 5, GT 6 Series, D2 y Ultimate 2: el reloj que llama por ayuda si sufres una caída se publicó primero en Periodismo en Línea.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que un individuo necesita aproximadamente 100 litros de agua diarios para cubrir sus necesidades básicas de consumo e higiene.

Sin embargo, en algunos distritos de Lima, el consumo per cápita puede ascender a más de 200 litros diarios, una cifra alarmante que refleja la urgencia de adoptar prácticas más sostenibles en el manejo del agua.

Comportamientos responsables para la gestión del agua

En este contexto, la ANA enfatiza la adopción de comportamientos responsables y sostenibles para la gestión del agua, sugiriendo acciones cotidianas que pueden marcar la diferencia en la conservación de este recurso indispensable. Entre las recomendaciones destacadas se encuentran:

1- Limitar el tiempo de ducha a 5 minutos y cerrar la llave mientras te enjabonas.

2- Apagar el grifo al enjabonarte las manos.
Utilizar un vaso de agua para el cepillado dental, evitando dejar el grifo abierto.

3- Reutilizar el agua empleada en el lavado de frutas y verduras para el riego de plantas.

4- Preferir el uso de un balde en lugar de la manguera para el lavado de vehículos, optimizando el consumo de agua y el gasto económico.

5- Inspeccionar y reparar cualquier fuga en grifos, inodoros y tuberías para evitar desperdicios.

La ANA invita a la comunidad a comprometerse activamente con la conservación del agua, destacando la importancia de cada acción individual en la contribución a un futuro más sostenible.

Además, se están desarrollando programas educativos y de sensibilización para reforzar el mensaje de la necesidad urgente de preservar el agua, especialmente durante los meses de verano, subrayando el rol crucial que juega cada persona en la protección de este valioso recurso.

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1- Aunque no hay casos confirmados de coronavirus en el Perú, se agotaron las mascarillas N95 recomendadas para evitar el contagio del virus en farmacias, boticas y establecimientos de la ciudad de Lima.

enlinea.pe confirmó que existe un pequeño lote que se vende en la avenida Emancipación a un sobreprecio de 250 soles y según los comerciantes, están desabastecidos en este momento.

No obstante la noticia provocó incomodidad en los usuarios quienes pidieron autorización a las autoridades

2- El director general de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Tedros Adhanom Ghebreyesus, ha señalado que el coronavirus Covid-19 «no es la gripe», en referencia a que puede ser derrotado definitivamente si se ponen en marcha todos los planes de lucha contra la epidemia que sean necesarios.

«Este virus no es la gripe. Con las medidas adecuadas, puede ser contenido. Ese es uno de los mensajes clave de China. La evidencia que tenemos es que no parece haber una transmisión comunitaria generalizada», dijo el funcionario

3- Francesco Petrozzi fue designado hoy como agregado cultural del Perú en Alemania por el gobierno de Martín Vizcarra, luego que saliera del cargo de ministro de Cultura tras su polémica decisión de retirar al expresidente del directorio de TV Perú, Hugo Coya. Al respecto Gilbert Violeta, integrante de la comisión Permanente, dijo que se trató de un premio consuelo.

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1- Yehude Simon, exgobernador regional y expresidente del Consejo de Ministros, fue detenido hoy por la policía a solicitud del fiscal José Domingo Pérez.

El Poder Judicial dio luz verde además al allanamiento de su domicilio en Surco. A Simon se le acusa de recibir hasta 300 mil dólares de la empresa Brasileña Odebrecht, para su campaña electoral el 2006 y por un presunto favorecimiento en el proyecto Olmos.

2- El fiscal del equipo especial Lava Jato José Domingo Pérez sostuvo hoy que si se confirma que la pareja del fallecido expresidente Alan García, Roxanne Cheesman, se comunicó con Jorge Barata de la empresa Odebrecht vía chat, se demostraría «el contacto para evitar que este manifieste la verdad.

Ayer se difundió una conversación de WhatsApp donde Cheesman cuestiona a Barata por su declaración contra Alan García Perez.

3- El director general de la Organización Mundial de la Salud (OMS) instó este lunes al mundo a que se prepare para una “eventual pandemia” de nuevo coronavirus.

“Tenemos que concentrarnos en frenar (la epidemia) al mismo tiempo que hacemos todo lo posible para prepararnos a una eventual pandemia”, declaró Tedros Adhanom Ghebreyesus en Ginebra.

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La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que esta resistencia a los antibióticos se llama Resistencia Antimicrobiana (RAM) y es una de las más grandes amenazas para la salud pública. Según su estimación, si no se toman medidas de prevención al 2050, la RMV puede llevar a 10 millones de muertes anuales en 2050.

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Si bien las diversas tareas del día a día, así como el sedentarismo no son considerados aliados para contar con una vida saludable, es necesario destinar al menos 150 minutos semanales de actividad física según la OMS.

Las consecuencias de no practicar ninguna rutina de ejercicios son bastante graves ya que implica la presencia de enfermedades cardíacas pasando por complicaciones respiratorias y hasta de salud mental. :paragraph –>

De acuerdo a la OMS, más del 60% de la población mundial realiza poca actividad física. No obstante, más allá de las consecuencias lo que realmente se busca concientizar es acerca de los múltiples beneficios que trae consigo para el organismo. 

Bajo esa premisa, el Dr. Marco Carvajal, Médico Internista de la Clínica Anglo Americana nos comenta los 4 beneficios más importantes de realizar ejercicios de manera habitual.

Beneficios fisiológicos: Con la actividad física se reduce considerablemente el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta y diabetes. Ayuda mucho para controlar el sobrepeso, obesidad y porcentaje de grasa corporal. Además, fortalece los huesos logrando el aumento de la densidad ósea.

Beneficios psicológicos: Con la presencia de ejercicios se presenta una mejora en el estado de ánimo además de que disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión. Un informe del Minsa recomienda realizar al menos 30 minutos de actividad física pues incrementa la sensación de bienestar de las personas, al activar mecanismos internos como el aumento de la serotonina también conocida como la hormona de la felicidad.

strong>Beneficios sociales: Ayuda mucho a fomentar la sociabilidad, así como la autonomía e integración social.

Beneficios en la infancia: Controla el sobrepeso y obesidad. Precisamente en esta etapa es necesario controlar la obesidad. Contribuye al desarrollo integral de la persona así como la mineralización de los huesos y riesgo de padecer osteoporosis en la vida adulta. Mejor rendimiento escolar y sociabilidad.

Campaña interna

La Clínica Anglo Americana también promueve la actividad física en sus instalaciones pues cuenta con una iniciativa que está motivando a sus propios doctores a realizar ejercicio de manera recurrente, muchos de ellos ya se encuentran participando en maratones o triatlones. El Dr. Marco Carvajal, es el líder de esta iniciativa que ha reunido a más de 10 especialistas de indistintas especialidades quienes están cambiando su estilo de vida y hábitos alimenticios.  

“Con el pasar de los años me percaté que profesamos de palabra pero no de ejemplo así que en el año 2018 nos reunimos un grupo de doctores y se propuso la idea de participar en un reto que implicaba bajar de peso durante el mes de diciembre”-  dijo el Dr. Marco Carvajal. El resultado fue bastante satisfactorio pues diversos doctores lograron reducir varias tallas, encontrando así al Dr. Luis Ascarza quien logró bajar hasta 8 kilos.

Cada reto cuenta con un plan de nutrición que permite que aquellos especialistas que realizan actividad física también complementen su rutina con una alimentación balanceada. “En un principio nosotros mismos nos medíamos y pesábamos, posteriormente la Jefe de Nutrición, Ana Velit y su grupo de nutricionistas comenzaron a medirnos y pesarnos con equipos especializados” – dijo el Dr. Carvajal. Además, son los mismos especialistas los que recurren a ellas para obtener sus dietas especializadas. En la actualidad son 13 doctores quienes ya han incorporado a su vida diaria el ejercicio de la mano con una buena nutrición.

“Buscamos transformar la vida de las personas, comenzando desde casa con nuestros propios doctores. Queremos concientizar a nuestros colegas acerca de la importancia de la vida saludable que implica tanto una buena actividad física como una alimentación saludable” – finalizó.

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Se emitió una advertencia sobre los cigarrillos electrónicos, ya que no hay evidencia que demuestre que son una alternativa más segura que los cigarrillos.

Las cifras por muertes por excesivo consumo de tabaco siguen en el mismo nivel y es que el consumo persiste según informe.

La entrada El tabaco mata a 8 millones de personas cada año según la OMS se publicó primero en Periodismo en Línea.

Más de 200 mil niños menores de cinco años serán inmunizados contra la neumonía, rotavirus, influenza estacional, fiebre amarilla, varicela y sarampión entre otras enfermedades.

Será durante la Campaña Nacional de Vacunación “Ponte al Día con las Vacunas”, que se llevará a cabo este 24 y 25 de noviembre.

La jornada, organizada por el Ministerio de Salud (Minsa), tiene como objetivo proteger a la población infantil y prevenirlos de determinadas enfermedades, para lo cual se aplicarán 17 vacunas contempladas en el Esquema Nacional de Vacunación, considerado como uno de los calendarios más completos de la región de las Américas.

Desde el Minsa se hace un llamado a los padres de familia para que acudan con sus pequeños hijos a los hospitales, puestos y centros de salud.

Las vacunas son seguras y de calidad, siendo certificadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Han demostrado ser la intervención más costo-efectivas en la prevención de enfermedades infecciosas prevenibles por vacuna, protegiendo a todas las etapas de la vida, prioritariamente a los más vulnerables niños y adultos mayores.

La entrada Minsa: 200 mil niños serán inmunizados en campaña de vacunación se publicó primero en Periodismo en Línea.

Un estudio realizado en 2005 en España señala que en unos años será una epidemia preponderantemente femenina si es que la tendencia mundial continúa. Por ese motivo, el Dr. Enrique Ferrer, cirujano torácico de Oncosalud, explica a qué se debe este fenómeno que ya impacta al Perú.

Se puede resumir la historia del consumo de cigarros en cuatro fases, siendo la primera una etapa de bajo consumo para ambos sexos, hasta la primera guerra mundial. Luego de dos décadas, se experimentó un alza muy rápida de nuevos fumadores, dado que la industria tabacalera desarrolló una estrategia publicitaria para empoderar a los hombres. La misma estrategia alcanzó a las mujeres 20 años después.

Mujeres fumadoras

Durante los años 40, las mujeres reemplazaron a los hombres en el trabajo a raíz de la Segunda Guerra Mundial. En esta segunda etapa, la industria tabacalera dirigió sus campañas publicitarias e influencia para acercar a la mujer al cigarro bajo conceptos de independencia económica, empoderamiento y liberación femenina, así como decir adiós al estrés de ser trabajadoras fuera del hogar.

Sin embargo, en los países menos desarrollados esta “moda” llegó un poco más tarde, alrededor de los años 70, por lo que aún el pico de enfermedades no es visible y se espera que aparezca, en el corto plazo, un alza de enfermedades relacionadas al cigarro en países como Perú.

“Acceder a un cigarro es muy fácil y las mujeres tienen una menor actividad de mecanismos de desintoxicación de los carcinógenos provenientes del cigarro. Es decir, estarán en un riesgo igual o mayor que los pacientes masculinos así tenga un menor consumo. Además, se les complica más abandonar esta práctica con la llegada de la menopausia”, señaló el especialista.

Es así que el fácil acceso al cigarro ha propiciado que la mujer se vincule más con una práctica que le genera daños estéticos importantes, como coloración amarillenta en los dientes y, a raíz del formol y otros hidrocarburos policíclicos que se derivan del humo del tabaco, daños a las proteínas y componentes que dan elasticidad a la piel del rostro, generando envejecimiento facial temprano.

Por eso, la solución está en empoderar positivamente a las mujeres más jóvenes para que no se acerquen al cigarro. Ferrer indica que tanto los padres como los amigos y amigas de las fumadoras podrían ser claves para alejarlos de esta práctica.

Por este motivo, Oncosalud realiza la campaña ‘Elijo #ElVicioDeVivir’, en donde celebra los momentos que se ganan cuando uno deja de fumar. La institución viene dando mensajes de prevención para que tomen conciencia sobre el daño que produce el cigarro en ellos, sus amigos, familiares y el planeta. Para más información ingresar a: https://blog.oncosalud.pe/elviciodevivir

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El cáncer es una de las principales causas de muerte en todo el mundo, y que la tasa de obesidad se ha duplicado en los últimos 40 años. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el 2014 más de 1900 millones de adultos mayores de 18 años tenían sobrepeso, de los cuales, más de 600 millones eran obesos, la cifra ahora es peor.

El especialista mencionó que son muchos los estudios realizados a nivel mundial que indican la relación entre el exceso de peso y la aparición de tumores malignos en órganos como el colon, vesícula biliar, riñón, endometrio, próstata, páncreas, la glándula mamaria y tiroides.

Cuando una persona tiene obesidad, significa que existe demasiada grasa en el cuerpo en relación al tejido magro, como los músculos. Y Una combinación con otros factores como la comida chatarra, tabaco y/o alcohol hace que el riesgo de cáncer se multiplique.

“Sabemos que los kilos de más y la grasa en exceso favorecen la aparición de algunos tumores malignos, influyendo también en la curación de las personas ya diagnosticadas ya que los pacientes obesos tienen una peor tolerancia a los tratamientos oncológicos, mayor cantidad de infecciones del sitio operatorio así como más posibilidades de recaída por la enfermedad o de una segunda neoplásica maligna”, indicó el oncólogo.

Nunca es demasiado tarde para tomar medidas drásticas con el fin de mejorar nuestra salud. “El sobrepeso es la segunda mayor causa prevenible de cáncer después del tabaquismo, y podemos hacer cambios con cosas simples como consumir más frutas y vegetales, subiendo las escaleras en el trabajo o tomando bebidas sin azúcar reemplazando las gaseosas, esto nos ayudaría a mantener un peso adecuado y con esto reducir nuestro riesgo de padecer cáncer, así como vernos y sentirnos mejor”, mencionó.

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