Etiqueta: escaleras

Subir escaleras es un hábito de vida saludable que debe ser practicado con mayor frecuencia en la población, debido a que aporta múltiples beneficios a la salud e incrementa progresivamente horas dedicadas a la actividad física. Así lo recomendaron especialistas del Ministerio de Salud (Minsa), quienes han elaborado un plan de intervención en diversos puntos […]