5 porciones de frutas y verduras al día previenen enfermedades crónicas
En el marco de la Semana Nacional de las Frutas y Verduras, el Ministerio de Salud destacó la importancia del…
Cuidado: Dietas “milagrosas” son peligrosas y debilitan al organismo
Ante la cercanía del verano recomiendan alimentación balanceada junto con actividad física por una vida saludable y sin dietas falsas. Con…
Navidad: dieta para después del pavo, lechón y panetón
La noche buena viene acompañada de un gran banquete o cena navideña, es usual tener en la mesa un enorme…
Las bebidas light o diet pueden triplicar tu grasa abdominal
Si crees que las bebidas que llevan el distintivo de light o diet evitan que subas unos kilos demás o…
OJO: El consumo de té en niños podría causar anemia y desarrollo lento
Los niños no deben tomar té, ya que esta bebida filtrante puede interferir con la absorción de hierro sostuvo la dietista Chris…
