De acuerdo con los especialistas, un adulto debería tener 150 minutos a la semana de actividad física y ejercicio, mientras los niños y adolescentes, 300 minutos semanales.
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De acuerdo con los especialistas, un adulto debería tener 150 minutos a la semana de actividad física y ejercicio, mientras los niños y adolescentes, 300 minutos semanales.
