Aumentan lesiones por hacer ejercicios sin calentar o copiar rutinas de Internet
Especialista en medicina del deporte advierte que con la llegada del verano aumentan las lesiones en personas que empiezan a entrenar por su cuenta
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Actividades funcionales ayudará a pacientes que superaron al COVID-19 a recuperar la fuerza muscular, ventilación pulmonar y patrón respiratorio.
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